有些地方习惯把苜蓿称为“金花菜”、“草头”,以其拔高的营养价值和较强的肠胃清理能力闻名,而香豆雌酚类就是紫花苜蓿中的主要雌激素成分。苜蓿的一般做法就是清炒、做饺子馅、蒸煮等,都很美味,吃腻了青菜的你,可以试试看噢!
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